Mi Diario Actifit: 30 marzo 2023 // My Actifit Report Card: March 30 2023

Hola, querido hiver.

La semana que viene celebraremos una buena Semana Santa, al menos en lo que se refiere a la meteorología. Esperamos calor y poca lluvia, el tiempo ideal para unas vacaciones y para que las tradicionales procesiones discurran sin incidencias.

Esta celebración ha cambiado mucho desde que era niña. Ahora se ha convertido en un reclamo turístico y los nazarenos hacen más fiesta que recogimiento.

A mí me sigue impresionando año tras año. Si no hay sorpresas lo compartiré por aquí para que tú también lo conozcas.

Cita estoica del día

Recurre a tu propia razón, a la del universo y a la de tu prójimo: a la tuya, para conseguir un espíritu de justicia, a la del universo, para que reflexiones sobre aquello de lo que formas parte, y a la del prójimo para saber si debes culparle de ignorancia o de reflexión, haciéndote cargo al mismo tiempo de que es tu pariente.

Marco Aurelio.

Mi reflexión

Ayer mismo viví un ejemplo de lo que toca reflexionar. Mi marido y yo tuvimos un malentendido y, según él, le respondí mal. Siendo sincera ni siquiera recuerdo ese instante, pero mi reacción fue enrocarme en que yo tenía la razón (de algo que no sé) y terminamos enfadados por un rato.

Me conozco lo suficiente como para saber que mi cuerpo estaba barruntando un desorden hormonal. Cada vez que está próximo el que me baje la regla mi humor se torna arisco y salto por cualquier tontería. No es suficiente que lo advierta y se lo avise a quienes están a mi alrededor. Cuando noto esas subidas de mal genio desearía encerrarme en un hoyo hasta que se me pasen.

En ocasiones así es una ardua tarea la de controlar mi mente. Sé qué me pasa y por qué, y en cambio es imposible detener ese gremlin en el que me transformo en segundos. Después viene la segunda parte, la de pedir perdón y fustigarme por no haberme controlado a tiempo. Hasta que llegan los dolores y el manchado, entonces es como si expulsara al gremlin de mi cuerpo y retorno a mi ser.

El resto del ciclo nunca me ha dado problemas, como mucho algún dolor físico. De todos modos va quedándome poco tiempo de pasar por estos episodios, pues he empezado hace unos meses con los desajustes propios de la premenopausia. No sé si lo que vendrá después será mejor, peor o igual. Ya se verá.

Bitácora del día

Por la mañana: tareas domésticas, curación de contenidos y organizar los tokens de segunda capa.

Por la tarde: ver un programa de televisión por internet, otra tanda de curación, asistir al evento del Discord de DreemPort, tareas variadas de Hive y dar el paseo con el perrito.

Aviso: Todo lo publicado en este post es de mi autoría, excepto los elementos en los que doy crédito a su/s autor/es. Por tanto, en caso de plagio o difusión sin mi permiso, ejerceré mis derechos de autor si así lo estimo oportuno.
Realizo mis fotografías con mi móvil iPhone, las edito en el editor de fotos de Mac y con la versión gratuita de la aplicación PicsArt.

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Hi, dear hiver.

Next week we will have a good Semana Santa, at least as far as the weather is concerned. We are expecting warmth and little rain, the ideal weather for a holiday and for the traditional processions to run smoothly.

This celebration has changed a lot since I was a child. Now it has become a tourist attraction and the Nazarenes do more partying than seclusion.

I continue to be impressed year after year. If there are no surprises I will share it here so that you can get to know it too.

Stoic Quote of the Day

Call on your own reason, on that of the universe, and on that of your neighbour: on your own reason to achieve a spirit of justice, on that of the universe to reflect on that of which you are a part, and on that of your neighbour to know whether you should blame him for ignorance or for reflection, while realising that he is your kinsman.

Marcus Aurelius.

My reflection

Yesterday I experienced an example of what is worth reflecting on. My husband and I had a misunderstanding and, according to him, I answered him wrong. To be honest, I don't even remember that moment, but my reaction was to tell him that I was right (about something I don't know) and we ended up angry for a while.

I know myself well enough to know that my body was on the verge of a hormonal disorder. Every time I'm close to my period my mood turns sour and I jump up and down at the slightest thing. It's not enough that I notice it and warn those around me. When I notice these surges of temper I wish I could lock myself in a hole until they pass.

At times like this it is a hard task to control my mind. I know what's wrong with me and why, and yet it's impossible to stop the gremlin I turn into in seconds. Then comes the second part, that of asking for forgiveness and whipping myself for not having controlled myself in time. Until the pains and the spotting come, then it is as if I expel the gremlin from my body and return to my being.

The rest of the cycle has never given me any problems, at most some physical pain. In any case, there is not much time left for me to go through these episodes, as I have started a few months ago with the imbalances that are typical of pre-menopause. I don't know if what comes next will be better, worse or the same. It remains to be seen.

Log of the day

Morning: housework, content curation and organising the second layer tokens.

Afternoon: watching an internet TV show, another batch of curation, attending the DreemPort Discord event, assorted Hive tasks and taking the doggy for a walk.

Notice: Everything published in this post is of my authorship, except for the elements in which I give credit to its author/s. Therefore, in case of plagiarism or dissemination without my permission, I will exercise my copyright if I deem it appropriate.
I take my photos on my iPhone, edit them with the Mac photo editor and the PicsArt application (free version).

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