Mi Diario Actifit: 5 mayo 2023 // My Actifit Report Card: May 5 2023

Hola, querido hiver.

Escribo estas líneas a mitad de la tarde. Me cuesta más concentrarme, pues la mente se fatiga conforme pasan las horas, pero no puedo ni quiero dejar de hacer mi publicación, y menos hoy que el registro de actividad es estupendo.

Teníamos visita médica para los resultados de la prueba médica que le hicieron a mi marido hace unas semanas. Ha salido normal, aunque por prevención le harán otra prueba para seguir descartando otros procesos menos habituales. Por esta parte nos hemos quedado bastante tranquilos.

El resto del día, al menos por ahora, ha transcurrido con normalidad. Sigue el calor y a pesar de la amenaza de tormenta a estas horas casi seguro que no lloverá. La sequía prosigue y hay voces que alertan con teorías conspiranoicas de que es provocada esta ausencia de agua. Solo el tiempo dirá si se trata de bulos o si tienen razón. O quizás nos quedemos con la incógnita.

Cita estoica del día

La materia del hombre bueno y honrado es su propio regente; el cuerpo es la materia del médico y del masajista; el campo lo es del campesino.

Epicteto.

Mi reflexión

Cada cual debemos concentrarnos en lo que es nuestra parcela. He intentado emular a los polímatas que pretenden saberlo todo de muchas áreas y esto en lugar de darme una ventaja ha sido más bien un inconveniente a la hora de desenvolverme en la vida. No por parte de los demás, sino de mí. La mezcla de ser alumna de todo y maestra de nada combinada con mi alta sensibilidad ha hecho que mi virtud de valer para solucionar cualquier cosa termine por pasarme la factura del agotamiento.

Ahora me concentro en lo que tengo entre manos. Me dedico a leer y escribir con el mismo afán curioso de siempre, tomando mis notas de lo que deseo recordar o considero que puede ser útil en el futuro. Mi memoria ya no es la de antes. Por eso me apoyo en la tecnología, no para que me sustituya sino para que multiplique los resultados. Aunque tampoco me preocupan por el momento.

Experimentar con mis ocupaciones y cómo estructuro mis rutinas no deja de ser otra manera de seguir practicando la terapia ocupacional, disciplina que me ha dado los mejores aprendizajes de mi vida. Me apoyo en el recuerdo de antiguos pacientes, en cómo seguían luchando sin importar la gravedad de las secuelas que les quedaban tras procesos dolorosos. Me sirven para centrarme en cuidar de mí, en reconocerme valiosa aunque me cueste, en saber que sigo teniendo motivos para mejorar día tras día.

Bitácora del día

Por la mañana: paseo con el perrito, compras y tareas domésticas, curación de contenidos, consulta médica.

Por la tarde: ver un programa de televisión por internet, lectura de blogs, escritura, paseo con mi marido y el perrito.

Aviso: Todo lo publicado en este post es de mi autoría, excepto los elementos en los que doy crédito a su/s autor/es. Por tanto, en caso de plagio o difusión sin mi permiso, ejerceré mis derechos de autor si así lo estimo oportuno.
Realizo mis fotografías con mi móvil iPhone, las edito en el editor de fotos de Mac y con la versión gratuita de la aplicación PicsArt.

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Hi, dear hiver.

I am writing these lines in the middle of the afternoon. I am finding it harder to concentrate, as my mind is getting tired as the hours go by, but I can't and don't want to stop posting, especially today when the activity record is great.

We had a doctor's appointment for the results of the medical test my husband had a few weeks ago. The results came back normal, although as a precautionary measure he will have another test to continue to rule out other less common processes. We are quite relaxed about this.

The rest of the day, at least for now, has passed normally. It is still warm and despite the threat of a thunderstorm at this time of day it will almost certainly not rain. The drought continues and there are voices that warn with conspiracy theories that this lack of water is the cause. Only time will tell if these are hoaxes or if they are right. Or perhaps we will be left with the unknown.

Stoic Quote of the Day

The matter of the good and honest man is his own regent; the body is the matter of the physician and the masseur; the field is the matter of the peasant.

Epictetus.

My reflection

Each of us should concentrate on our own area. I have tried to emulate the polymaths who pretend to know everything about many areas and this instead of giving me an advantage has been more of a disadvantage when it comes to getting by in life. Not on the part of others, but on my own. The mixture of being a student of everything and a master of nothing combined with my high sensitivity has meant that my virtue of being able to solve anything has ended up taking its toll on me through exhaustion.

Now I concentrate on what I have in hand. I read and write with the same curious eagerness as always, taking my notes of what I want to remember or think might be useful in the future. My memory is not what it used to be. That's why I rely on technology, not to replace me but to multiply the results. But I'm not worried about that at the moment either.

Experimenting with my occupations and how I structure my routines is just another way of continuing to practice occupational therapy, a discipline that has given me the best lessons of my life. I draw on the memories of former patients, how they continued to struggle no matter how serious the after-effects were after painful processes. They help me to focus on taking care of myself, to recognise that I am valuable even if it is difficult, to know that I still have reasons to improve day after day.

Logbook of the day

In the morning: walk with the puppy, shopping and housework, content healing, doctor's appointment.

Afternoon: watching a TV show online, reading blogs, writing, walking with my husband and the puppy.

Notice: Everything published in this post is of my authorship, except for the elements in which I give credit to its author/s. Therefore, in case of plagiarism or dissemination without my permission, I will exercise my copyright if I deem it appropriate.
I take my photos on my iPhone, edit them with the Mac photo editor and the PicsArt application (free version).

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