Marszobieg na Skrzyczne i statystyki aktywności w połowie miesiąca : November 17 2021

avatar

Miał być opis wczorajszej wycieczki, ale nie miałem czasu w ciągu dnia, a teraz jest prawie 22ga, i nie mam już sił, by się tym zająć.

Ilość kroków w sam raz, a więcej fotek, i opis trasy pojawi się kiedyś w raporcie BfObD.


Podrzucam za to statystyki treningowe do połowy Listopada.


Biegowo zrównałem się z Październikiem, a do końca miesiąca jeszcze trochę czasu zostało 😎.

Wspomnę jeszcze o nowych butach do biegania "w terenie".

Polecam gorąco Nike Wildhorse 7M.

Buty "robią robotę w terenie" aż miło.

Świetna przyczepność do podłoża. Wygoda i dobre trzymanie stopy na podbiegach i podczas zbiegania. Podeszwa dobrze amortyzuje wstrząsy i nierówności.

Zbliża się black friday, więc jeśli ktoś jest akurat na kupnie, to polecam zakup tych butów.


p. s.
Buty "biegowe" sprawdzą się również w pieszych wędrówkach trekkingowych.

W zeszłym roku sporo tras górskich przeszedłem w "biegowych" Salomonach Speedcross, i byłem bardzo zadowolony.

Buty biegowe są z założenia lekkie, a agresywny bieżnik pozwala na pewne stawianie stopy na każdym podłożu.




This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


17/11/2021
37236
Hiking, Photowalking, Running, Walking



0
0
0.000
3 comments
avatar

Manually curated by ackhoo from the @qurator Team. Keep up the good work!

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 77.7426 AFIT tokens for your effort in reaching 37236 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 25.27% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

Boosts increased your AFIT earnings by 0.0001 AFIT

Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is a Hive Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

0
0
0.000