Spacerem na basen : July 24 2022
Grzało konkretnie, ale chciałem zaliczyć 10k kroków, więc wybrałem się na konkretny spacer.
Kolano pobolewa, ale nie jest to już tak duży ból, bym nie mógł przejść dłuższego dystansu.
Oczywiście na całodzienny marsz jeszcze się nie nadaję, ale kilka km mogę już przejść bez zatrzymywania się.
Na urlopie planuję wykorzystać tą możliwość, i chcę regularnie urządzać sobie takie dłuższe marsze.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
0
0
0.000
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 167.7515 AFIT tokens for your effort in reaching 14239 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 25.60% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.
Chat with us on discord | Visit our website
Follow us on Twitter | Join us on Telegram
Download on playstore | Download on app store
Knowledge base:
FAQs | Whitepaper
How to signup | Maximize your rewards
Complete Actifit Tutorial
Actifit supports cross-chain decentralization. Support our efforts below: