RE: 🔥TABATA A TOPE TREN INFERIOR💪🔥 Esp/ Eng
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Geniales esos abdominales en la silla, además del abdomen, se trabaja muchísimo el equilibrio. Por lejos uno de mis ejercicios favoritos.
Gracias por tu post.
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Así es amiga, gracias por tu comentario a mi me encantan ya que los ejercicios donde la espalda no toca el piso son más eficientes 💪😁