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Park's Lifegram
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Seoul, Korea
a life recorder : 인생중계
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@yeouido.park
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3 months ago
Actifit
5-day streak: January 22 2025
5-day streak! Today, I worked from home again, but I had a meeting ouside, so I briefly (?) stepped ou
@yeouido.park
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3 months ago
Actifit
Another work home day: January 21 2025
@yeouido.park
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4 months ago
Actifit
Sunday Aquarium: January 19 2025
푹자고 상쾌한 기분으로 눈을 뜬 일요일 아침이었습니다. 기분 좋게 아침을 간단히 먹고 어린이와 달리기도하고 책도읽어주며 잠깐 놀아주며 시간을 보냈습니다. 그렇게 오후시간이 되어서 예약해둔 코엑스 아쿠아리움으로 나들이를 다녀왔습니다. 음, 제주, 광교 상암, (지금은 폐점된)여의도 등의 대형 아쿠아리움을…
@yeouido.park
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4 months ago
Actifit
My Actifit Report: January 18 2025_Day1
정말 오랜만에 Actifit report에 글을 남깁니다. 그 동안 많이 게을러져서 체중도 늘고 근육량도 줄어들어서 체력이 예전 같지 않은 것이 느껴집니다. 그래서 올해부터는 꾸준히 식습관을 조절하고 운동도 열심히 해서 건강한 몸을 만드는 것이 중요한 목표입니다. 이에 따라 Actifit에 운동기록을 꾸준히 남기는 것도 또 다른 중요목표입니다.
@yeouido.park
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over 1 year ago
Actifit
My Actifit Report Card: November 7 2023
It was sudden cold day after rain falls last night. Temperature has been dropped by more than 10 degrees. Wind is getting cold and the winter season is around the corner. My…
@yeouido.park
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over 1 year ago
Actifit
Fall fall_My Actifit Report Card: November 4 2023
 and we visited a mall to join 'Tyniping' (My daughter's favorite animation…
@yeouido.park
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over 1 year ago
Actifit
Photo log_My Actifit Report Card: October 28 2023
