Entrenamiento de Caminata de Montaña cerro El Toquito [ESP / ENG]
Greetings friends from Hive and @fulldeportes, today I am going to share with you a mountain hike training session on El Toquito hill in the community of Villa de Cura, Aragua state.
El entrenamiento lo inicié a la 5:40 am de la mañana, con un clima bastante fresco, subiendo en otra parte de la montaña que está prácticamente en la parte posterior de la comunidad del Toquito. Esta ruta tenía mucho tiempo que no entrenaba por eso decidí llevar a cabo este entrenamiento, donde al inició presenta una subidas continuas.
I started training at 5:40 am in the morning, with fairly cool weather, climbing another part of the mountain that is practically at the back of the Toquito community. This route had not been training for a long time, so I decided to carry out this training, where at the beginning it presents continuous climbs
Cabe destacar que hice un tiempo en la hasta la cima de la montaña de 30 minutos, después me regresé por el mismo camino, y después de bajar subí otra parte de la montaña para completar el tiempo de 1 hora con 40 minutos.
It should be noted that I made a time to the top of the mountain of 30 minutes, then I returned by the same path, and after going down I climbed another part of the mountain to complete the time of 1 hour and 40 minutes.
Portada realiza en Inkscape
Logos utilizados de Hive y de la comunidad de @fulldeportes
Fotografías: Teléfono Redmi Go.
Edición de vídeo en Cap cut
Música de Fondo Fuente
Cover made in Inkscape
Logos used from Hive and the @fulldeportes community
Photos: Redmi Go phone.
Cap cut video editing
Background Music Source
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Espero que les haya gustado, nos vemos en un próximo entrenamiento.
I hope you liked it, see you in a next training.
▶️ 3Speak
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Buen recorrido amigo mantenernos en contante ejercicio es muy saludable y edemas se disfruta de una vista hermosa desde las alturas en nuestra querida villa de cura.
Saludos amigo si así es el ejercicio es excelente para mantenerse en buenas condiciones físicas y de salud, muchas gracias por tu visita.
Amigo las 5.40, en el cerro el Toquito, Villa de Cura estado Aragua, es buena hora, también yo acostumbro bien temprano con mi meditación, ejercicios y mis acciones de yoga. Me imagino, que en dicha zona Villa de Cura, usted es muy conocido para realizar dichas caminatas, las cuales son una buena forma de equilibrarnos y fortalecer nuestros músculos. Éxitos hermano @cetb2008
Saludos amigo @omarrojas si porque allí frecuentan mucho los corredores de la comunidad que son parte del equipo donde anteriormente corría, muchas gracias por visitar mi blog.
Muy bien amigo @cetb2008 , eso es muy importante la frecuencia del paso de nuestros amigos, donde ejercitamos. Saludos. Éxitos
¡Enhorabuena!
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Saludos amigo muchas gracias por valorar mi publicación.
Hola @cetb2008. Que hermosa vista. Realizar caminatas es una actividad muy buena la cual deja muchos beneficios tanto físico como mentalmente. Deseo seguir viendo otros hermosos recorridos. ¡Saludos!
Hola si desde esa montaña se aprecia la belleza natural, muchas gracias por visitar mi blog.