RE: [ESP/ENG] 🦵Día de Piernas en Pilates Reformer🦵 | 🦵Leg Day in Pilates Reformer🦵
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Excelente video!! Me gustó muchísimo, siempre he querido hacer pilates me parece super terapéutico pero no he tenido la oportunidad hasta ahora de probarlo, espero pronto poder hacerlo!!
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Si te interesa o estás en duda, te lo super recomiendo, yo creo que lo mas beneficioso es el hecho de que te alinea el cuerpo y tonifica los musculos.
Muchas gracias por pasarte y comentar :) Saludos!