No hay excusa para quedarnos en el mismo punto. No hay. Es por eso que sigo escribiendo mis notas a diario de lo que hago.

Siento que el tiempo va volando, que parece mentira que ya estamos en el mes de Julio. Pero eso también me recuerda que he hecho el trabajo, que todo este tiempo he mantenido el hábito de ejercitarme, especialmente de correr.

Justo hoy recordé que jamás pensé correr, la verdad es que ni me gustaba, pero gracias al Hive Run decidí ser parte ya que es una gran idea así que no podía excluirme yo misma. Pero estar en el equipo tendría una consecuencia y es que debía entrenar.

Nuevas exigencias que he ido incrementando, reviso mis notas de entrenamiento y me siento feliz de los avances. Voy en 4km en 30 minutos y cada vez creo que aumento por lo menos varios metros 🤣

Voy en la meta de llegar a los 5km de entrenamiento interdiarios, son escalones que se van construyendo solos.

Este mes de julio me mantendré en esos 4km desarrollando resistencia para respirar mejor, lo más natural posible, las piernas las siento muy bien, nada de cansancio pero mi respiración sí tengo que mejorar. He notado que ahora si debo tomar agua para hidratarme durante el entrenamiento, antes corría sin problemas, son cambios que voy observando y atendiendo.

Hoy tomé fotos chéveres porque ya hay luz en los lugares que estaban oscuros, siempre aprovecho de hacer algunas fotos porque constantemente pienso en escribir en mi blog.

Cada día descubro que me gusta más lo que hago, y perdí mucho tiempo por no tener enfoque, por hacer las cosas rápido sin pensar que podía ir más allá. Llegó el momento y estoy encantada de compartir mis días. Mi motivación es el cambio, el que estoy haciendo lo que siento y eso me hace estar en Sintonía.

Pienso, siento, actúo😍 una frase que leí hace mucho tiempo y quedó presente en mi. La aplicó en muchos espacios pero me cuesta llegar a esa Sintonía.

Vamos por más entrenamientos y más cambios positivos 😍

Me Inspiro EnmyMente 😍 cada día..

Translation: deepl.com/es/translator

English

There is no excuse for staying at the same point. There isn't. That's why I keep writing my daily notes of what I do.

I feel like time is flying by, that it seems unbelievable that we are already in the month of July. But that also reminds me that I have done the work, that all this time I have kept up the habit of exercising, especially running.

Just today I remembered that I never thought about running, the truth is that I didn't even like it, but thanks to the Hive Run I decided to be part of it since it's a great idea so I couldn't exclude myself. But being on the team would have a consequence and that is that I had to train.

New demands I have been increasing, I review my training notes and I am happy with the progress. I'm going 4km in 30 minutes and each time I think I gain at least several meters 🤣.

I'm on target to get to 5km training interday, these are stepping stones that are building on their own.

This month of July I will stay in those 4km developing resistance to breathe better, as natural as possible, the legs feel very good, no fatigue but my breathing I do have to improve. I have noticed that now I have to drink water to hydrate myself during the training, before I was running without problems, these are changes that I am observing and taking care of.

Today I took some cool pictures because now there is light in the places that were dark, I always take the opportunity to take some pictures because I constantly think about writing in my blog.

Every day I discover that I like more what I do, and I wasted a lot of time for not having focus, for doing things fast without thinking that I could go further. The time has come and I am delighted to share my days. My motivation is the change, the fact that I am doing what I feel and that makes me be in tune.

I think, I feel, I act😍 a phrase I read a long time ago and it stayed with me. I apply it in many spaces but it's hard for me to reach that harmony.

Let's go for more training and more positive changes 😍.

I'm Inspired EnmyMind 😍 Every Day

I'm married from today's pace, it was quite busy, stress laden and full of tasks. However it was no excuse to share my progress, nor was it an excuse to enjoy my magic moment. The truth I'm proud of what I do, little or much for me is 🥳🥳 A party and I celebrate it 🥳🥳🥳

I invite you to check out my account enmymente to learn more about Hive.

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