Replies to Genice (@genice) - SportsTalkSocial

Genice

Monagas- Venezuela

Amante de la cocina, naturaleza, deportes.

about 18 hours ago

Estimada amiga @genice , que bien es estar muy de acuerdo entre nosotros, el yoga es una grata experiencia que sana física y mentalmente. La presente postura, es una evidencia de…

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7 days ago

Buenísima rutina!! Me gustó muchísimo! Es de las relajadas pero al mismo tiempo bien power, muy efectiva! Son mis preferidas!! Muchas gracias por compartir!!

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@fulldeportes3 35

7 days ago

Es un placer colaborar y siempre en pos de crecer juntos. ¡Saludos!

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7 days ago

Que buena acción, ejercitar las piernas es muy importante, recordemos que es el sostén de todo el cuerpo y al fortalecerlas, también lo hacemos desde el core o núcleo del cuerpo…

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7 days ago

Hola me gusta mucho tu vídeo se nota el trabajo realizado, en relación a los ejercicios los más fuertes para mí son las sentadillas de zumo cortas y el isométrico pero son…

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@blas-training 62

8 days ago

Ese entrenamiento se ve realmente agotador y intenso se ve que se enfoca mucho en los bicpsfemorales

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8 days ago

Muy buena rutina compañera, las sentadillas sumo con talones elevados se ven complicadas por el tema del equilibrio, en tu caso se ve que ya las dominas completamente. ¡saludos!

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8 days ago

Claro siempre buscamos improvisar con lo que hay en casa. ¡saludos!

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@viviana.fitness 61

8 days ago

Todos los ejercicios están perfectos para el área de los muslos internos, de verdad que son muy localizados y es una rutina intensa, lo que la hace muy efectiva. Feliciaciones…

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8 days ago

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