1139 + Büyük Breeze Name founder + WC + Omid Shayan Seji + discussione + air-condition season + Frog series + 3StepN S

avatar

prof_image_85582577.png
@navidjahanshahi just finished a 31.42km run, that lasted for 298 minutes.
This run helped navidjahanshahi burn 2515.2 calories.


Description from Strava: (۳۳ع) نگید عاقا، نگید... اعتبار خودتون زیر سوال می‌ره! میاد یه ابر قهرمان فوق آدمیزاد ببینه می‌بینه من پُخی هم نیستم، که من توی کیلومتر اول همه‌جام درد می‌گیره و دل‌م می‌خواد وایسم و تصورش خراب میشه!

دیگه بعد از تفریحات فراوون رفتم دست‌شویی! قرارمون با امید هم شد همون دست‌شویی که قوربون‌ش برم دست‌شویی رو بلد نبود و حواس‌ش هم پرت بود!

میگه تحقیقات ژاپنی‌ها نشان می‌دهد سه دقیقه پیاده‌روی خیلی تند، سه دقیقه عادی، برای نیم ساعت، از دوعیدن بهتره... چربی‌سوزی و رشد سلول‌های مغذی و افزایش سوخت و ساز و... چم!

دیگه یه سلامی کردیم به دوتا توریست نمی‌دونم کجایی بودن، روسی بودن آلمانی بودن کجایی بودن نفهمیدم و ادامه دادم تا بچه‌های دیسکاشن از کف خیابون نجاتم دادن!

ظهر هم با بابا رفتیم یه مورد جابجایی کولر داشتیم که مأموریت با موفقیت انجام شد و بریم قورباغه ببینیم، شمس‌آبادی با نوری قرار داره، می‌خواد هیپنوتیزم‌ش کنه!
5
Strava2hive


If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/14647088155

About the Athlete: **

image_14647088155.png

footer_image_14647088155.png

This is an automated post by @strava2hive and is currently in BETA.

If you would like to know more about the @strava2hive service, you can checkout our Frequently Asked Questions.



1 comments