1139 + Büyük Breeze Name founder + WC + Omid Shayan Seji + discussione + air-condition season + Frog series + 3StepN S
@navidjahanshahi just finished a 31.42km run, that lasted for 298 minutes.
This run helped navidjahanshahi burn 2515.2 calories.
Description from Strava: (۳۳ع) نگید عاقا، نگید... اعتبار خودتون زیر سوال میره! میاد یه ابر قهرمان فوق آدمیزاد ببینه میبینه من پُخی هم نیستم، که من توی کیلومتر اول همهجام درد میگیره و دلم میخواد وایسم و تصورش خراب میشه!
دیگه بعد از تفریحات فراوون رفتم دستشویی! قرارمون با امید هم شد همون دستشویی که قوربونش برم دستشویی رو بلد نبود و حواسش هم پرت بود!
میگه تحقیقات ژاپنیها نشان میدهد سه دقیقه پیادهروی خیلی تند، سه دقیقه عادی، برای نیم ساعت، از دوعیدن بهتره... چربیسوزی و رشد سلولهای مغذی و افزایش سوخت و ساز و... چم!
دیگه یه سلامی کردیم به دوتا توریست نمیدونم کجایی بودن، روسی بودن آلمانی بودن کجایی بودن نفهمیدم و ادامه دادم تا بچههای دیسکاشن از کف خیابون نجاتم دادن!
ظهر هم با بابا رفتیم یه مورد جابجایی کولر داشتیم که مأموریت با موفقیت انجام شد و بریم قورباغه ببینیم، شمسآبادی با نوری قرار داره، میخواد هیپنوتیزمش کنه!
5
Strava2hive
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/14647088155
About the Athlete: **
This is an automated post by @strava2hive and is currently in BETA.
If you would like to know more about the @strava2hive service, you can checkout our Frequently Asked Questions.
Keep going, you're smashing your training at the moment and getting stronger every day.

To see the full Weekly Leader Board, click here.
This Weeks Leader Board(Top 5):