Estoy de vuelta😜 Dia 66 del Reto💪💪 || I'm back😜 Day 66 of the Challenge💪💪

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Hola holaaaa amigos de @fulldeportes que alegria estar de nuevo por acá, he vuelto y para quedarme jaja (espero) 😂 despues de mas de un mes de reposo por mis muelas porque me paso mil y un cosa, infecciones antibioticos e infinitos dolores, ya estoy acá, despues de la aprobacion de mi odontologo 🥰

Y debo decir que increiblemente perdí MUCHA resistencia 😭😪 me costó un mundo y parte del otro hacer estos 66 burpees, pero se logró, ademas estoy en el segundo dia de la visita que mas odiamos en el mes, pero aun asi decidí volver, necesitaba hacer ejercicios, ademas en estos dias me ayuda a aliviar los dolores, por loco que parezca, asi es!! Asi que aca estoy y deseo seguir estando 💪💪 con la mejor actitud para seguir construyendo resistencia, asi que aca vamos💪

Video grabado con mi Redmi 9
Editado en Capcut
Music by AlexGrohl from Pixabay

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ENGLISH

Hello hellooo friends of @fulldeportes what a joy to be back here, I'm back and to stay haha (I hope) 😂 after more than a month of rest for my molars because I spent a thousand and one things, antibiotic infections and infinite pain, I'm here, after the approval of my dentist 🥰.

And I must say that incredibly I lost a LOT of resistance 😭😪 it cost me a world and part of the other to do these 66 burpees, but I did it, besides I am in the second day of the visit that we hate the most in the month, but still I decided to return, I needed to do exercises, besides these days it helps me to relieve the pain, as crazy as it may seem, it is! So here I am and I wish to continue being 💪💪 with the best attitude to keep building endurance, so here we go💪.

Video recorded with my Redmi 9
Edited in Capcut
Music by AlexGrohl from Pixabay


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Me slegra que estés de vuelta ami! Sanita y recuperada de esos dolores, te costó pero lo lograste y eso es lo importante 💪🏻✨

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Asi es amii, a que costooooo, pero ya estoy activa😍😍

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Hola mi bella, que alegría tenerte de regreso, eso sí es una noticia excelente que sea con esos 66 burpees, es normal que estés así, tranquila no pasa nada, se que poco a poco llegarás a tener esa resistencia brutal de hace un mes, vamos mi amiga que tú puedes. Vamos por más, fuerte abrazo 😘

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Graciassss hermosa, yo mega feliz de volver, adolorida y todo pero extrañaba estar asi jejej y claro que si poco a poco volveré a agarrar el ritmo

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Jajajaja, eso es normal que te duela los músculos, esa es la actitud mi bella, vamos por más burpees, saludos 🥰🤗

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Es un reto fuerte pero seguro lo irás dominando. 66 días se dicen fáciles. Ánimo.

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Excelente amiga, me alegra ver que estés avanzando y continues con el reto.

¡Saludos!

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Pues regresando despues de un mes. Vamos poco a poco

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Qué bueno que ya estés mejor! Es muy duro volver a entrenar después de un tiempo de dejar. Pero felicitaciones, porque no te rendiste! Que sea duro pero siempre con la mejor! ✊

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Suuuuuper dificil, pero no imposible. Vamos por esa mega resistencia💪💪

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Mi estimada amiga @milagrosmhbl nos llenas de energía con tus entrenamientos. Tu esposo y tu hacen una maravillosa dupla. Saludos

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Graciassss amigo, que alegria saberlo🤗🤗 un abrazooo

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Saludos a tu esposo. Hacen muy buenas publicaciones

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Lo mejor de todo es hacer ejercicios. Adelante

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Que powerrr 🤭 Me alegra muchísimo que estés de vuelta haciendo tus entrenamientos Ami!!! Imagino que después de un tiempo cuesta un poco , pero no te rendiste y es lo importante Ami 💕

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