RE: 5 Minutos de Flexiones Infernales🔥 [ESP | ENG] 5 Minutes of Hell Push Ups🔥
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saludos amigo, esta rutina se ve muy fuerte, requiere de mucha concentración y practica, ademas se ganara mucha resistencia, luego de un par semanas haciéndola. En mi caso me gusta hacer muchas flexiones de diamantes, para mi son las mejores.
Gracias por compartir esta rutina con nosotros, saludos.
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Saludos hermano, la verdad es que sÃ, es bastante fuerte al comienzo casi no pega pero poco a poco teniendo tan poco descanso se va volviendo algo de locos, de hecho en las últimas flexiones con salto lo doy a notar ya que no me impulso tan alto como de costumbre de lo cansado que ya estaba jaja y sÃ, las flexiones de diamantes son de lo mejor hermano son unas de mis favoritas. Muchas gracias por tu comentario hermano el placer es mÃo, un abrazo!